日本大和官网同步发布翻译
大和健康资讯 第138期（2015年2月）
中文为主 · 机器辅助同步翻译
中文同步译文
本期由日本大和官网于2015/03/10发布，内容涵盖健康科普、专家观点、相关机构、研究与活动信息以及公开报道的奖项与荣誉。以下提供中文同步译文、日文官方原文与英文弱对照；涉及健康或研究的历史内容不作为产品功能说明。
本月话题
■ 关于大和制药的最新信息
发表论文：“稻糠阿拉伯诺基（MGN-3/BioBran）增强NK细胞对神经母细胞瘤的体外及体外毒性”
德国图宾根大学的一个研究团队发表了一篇关于BioBran的新论文。
■ 低碳饮食建议
6）减少碳水化合物摄入可以降低衰老的可能性
银座东京诊所，福田一典医生
糖基化导致的AGE产生和积累，不仅导致糖尿病中各种组织的功能下降，也是许多与衰老相关的衰老现象的根本原因，如动脉硬化、痴呆、骨质疏松和皮肤弹性减退。这次，我们将讨论碳水化合物限制可能减缓衰老的可能性。
■ 世界卫生报告
美国癌症协会发布2015年癌症发病和死亡率估计数据
根据美国癌症协会2015年发布的最新癌症发病率和死亡率估算，过去20年美国癌症死亡人数下降了22%。本报告涵盖了美国癌症控制的现状。
■ 健康小贴士：重新审视与更新健康
61）生活方式相关肺部疾病及慢性阻塞性肺病风险
如果咳嗽和痰液持续存在，即使没有感冒，据说可能是因吸烟或被动吸烟而怀疑慢性阻塞性肺病（COPD）。这次，我们将介绍近年来COPD症状和对策，这些症状有所增加。
■ 因为我很好奇
第59集：你身边有“守护者”吗？
痔疮分为三种类型：痔疮（动脉痔疮）、肛裂（肛裂）和肛瘘（肛门痔疮）。这次，我们将介绍每种类型的症状和治疗方法。
关于大和制药的最新信息
发表论文：“稻糠阿拉伯诺基（MGN-3/BioBran）增强NK细胞对神经母细胞瘤的体外及体外毒性”
德国图宾根大学的一个研究团队发表了一篇关于BioBran的新论文。
标题：稻糠阿拉伯诺二肞（MGN-3/BioBran）增强NK细胞对神经母细胞瘤的体外及体外细胞毒性
发表于：细胞疗法，2015年;0: 1-12
大和制药株式会社将继续追求BioBran的多样可能性。
因为我很好奇。你身边有'禁子'吗？
痔疮是一个代表性的问题，但很难与他人分享。痔疮有三种类型：痔疮、肛裂和肛瘻，也许你有
可能有“痔疮大师”（jinushi）。
痔疮可能由排便时反复排尿引起，导致肛门垫下垂。肛裂是指硬便通过肛门，导致肛门撕裂并变成慢性病。痔疮瘘由细菌侵入肛门周围引起，导致脓液积聚并形成出脓口。症状因类型而异，但可能引起不同程度的疼痛、痔疮或肛裂、出血以及肛瘘的脓液。肛裂在女性中较为常见，而痔疮瘘在男性中较为常见。
尤其是痔疮和肛裂，改善生活方式非常重要，比如避免排便时过度活动和长时间坐姿。建议在浴缸中缓慢浸泡，而非淋浴时。便秘对痔疮不利，因此饮食中必须摄入高膳食纤维。
使用非处方栓剂或外用药也是不错的选择。然而，如果非处方药难以改善，建议前往直肠科或胃肠科等医疗机构。有些地方现在开始接受女性医生，因此最好进行全面检查，而不是事事无虑。
感谢您阅读本月底的《e-Kenko Kawara版》。
我们将继续计划提供更全面的健康信息，感谢您的持续支持。我们期待听到您的意见和反馈。
下一期“e-Kenko Kawara版”计划于3月16日左右发布。
日文官方原文
vol.138 2015年2月号
今月のトピックス
■大和薬品最新情報
論文掲載：「米ぬかアラビノキシラン（MGN-3/BioBran）はin vitroおよびin vivoにおいて神経芽細胞腫に対するNK細胞の細胞傷害性を高める」
Tubingen大学（ドイツ）を中心とした研究グループは、BioBranについて新たな論文を発表しました。
■糖質制限食のすすめ
6）糖質を減らせば老化しにくくなる
銀座東京クリニック 福田一典 先生
糖化によるAGEの生成・蓄積は、糖尿病における様々な組織の機能低下だけでなく、動脈硬化や認知症、骨粗鬆症、皮膚の弾力低下など、加齢に伴う多くの老化現象の根本的な原因となっています。今回は、糖質制限によって老化を遅らせることができる可能性についてお話しします。
■ワールドヘルスレポート
アメリカがん協会、2015年版がん発症・死亡推計を発表
先頃、アメリカがん協会が発表した2015年版がん発症・死亡推計によるとアメリカでのがんの死亡者数はここ20年間で22％減っている。アメリカにおけるがん対策の現況について報告する。
■健康豆知識 健康の温故知新
61）肺の生活習慣病、COPDのリスク
風邪でもないのにせきやたんが続く場合、喫煙や受動喫煙の影響によるCOPD（慢性閉塞性肺疾患）の疑いがあるといわれます。今回は、近年増加傾向にあるCOPDの症状と対策についてご紹介いたします。
■気になるからだ
第59回 あなたの周りに「じぬし」？
痔には痔核（いぼ痔）、裂肛（切れ痔）、痔瘻（あな痔）の3つのタイプがあります。今回はそれぞれの症状と治療方法についてご紹介いたします。
大和薬品最新情報
論文掲載：「米ぬかアラビノキシラン（MGN-3/BioBran）はin vitroおよびin vivoにおいて神経芽細胞腫に対するNK細胞の細胞傷害性を高める」
Tubingen大学（ドイツ）を中心とした研究グループは、BioBranについて新たな論文を発表しました。
タイトル：米ぬかアラビノキシラン（MGN-3/BioBran）はin vitroおよびin vivoにおいて神経芽細胞腫に対するNK細胞の細胞傷害性を高める
掲載雑誌：Cytotherapy, 2015; 0: 1-12
大和薬品株式会社は、引き続きBioBranの様々な可能性を追求します。
気になるからだ あなたの周りに「じぬし」？
他人には打ち明けづらい悩みの代表が痔でしょう。痔核（いぼ痔）、裂肛（切れ痔）、痔瘻（あな痔）の3つのタイプがあり、もしかしたらあなたの周りにも
「痔主（じぬし）」がいるかもしれませんね。
痔核は、排便時の「いきみ」の繰り返しなどが原因となって、肛門の「クッション」がたるむことでできます。裂肛は硬い便が通過するときに肛門が切れ、傷が慢性化してしまったもの。痔瘻は肛門の周りに細菌が侵入して膿がたまり、膿の出口ができます。症状はタイプによっても異なりますが、種々の程度の痛み、あるいは痔核や裂肛では出血、痔瘻では膿みなどが現れます。裂肛は女性に、痔瘻は男性に多い傾向があります。
特に痔核と裂肛は生活習慣の改善が重要で、排便時の過度のいきみを避ける、長時間の座ったままの姿勢を避けるなどを心がけます。入浴は、シャワーではなく浴槽にゆっくりつかるとよいとされます。便秘は痔によくないので、食物繊維の多い食事をとることです。
市販の坐薬や塗り薬などを使用するのもよいでしょう。ただ、市販薬でなかなか良くならない場合は、肛門科、消化器科といった医療機関を受診しましょう。女性医師が診療するところも出てきていますので、あれこれ悩んでいるより、しっかり診てもらう方が得策と言えます。
今月も最後まで「e-健康かわら版」をお読みいただきましてありがとうございました。
今後も充実した健康お役立ち情報をお伝えするよう企画してまいりますので、宜しくお願い申し上げます。皆様からのご意見・ご感想をお待ちしています。
次回の「e-健康かわら版」は3月16日頃配信予定です。
机器辅助同步翻译
English translation：Vol. 138, February 2015 Issue
This Month's Topics
■ Latest Information from Yamato Pharmaceuticals
Publication: "Rice Bran Arabinoxylan (MGN-3/BioBran) Enhances NK Cell Cytotoxicity Against Neuroblastoma In Vitro and In Vivo"
A research group centered at the University of Tubingen (Germany) has published a new paper on BioBran.
■ Recommendation for Low-Carbohydrate Diets
6) Reducing Carbohydrates Can Slow Aging
Dr. Kazunori Fukuda, Ginza Tokyo Clinic
The formation and accumulation of AGE due to glycation are not only causes of various tissue dysfunctions in diabetes, but also fundamental causes of many aging phenomena such as arteriosclerosis, dementia, osteoporosis, and decreased skin elasticity. This time, we will discuss the potential for delaying aging through carbohydrate restriction.
■ World Health Report
American Cancer Society Announces 2015 Cancer Incidence and Mortality Estimates
According to the recently released 2015 edition of cancer incidence and mortality estimates by the American Cancer Society, the number of cancer deaths in the United States has decreased by 22% over the past 20 years. This reports the current state of cancer measures in the United States.
■ Health Trivia: Learning from the Past for Better Health
61) Lifestyle Lung Disease: Risk of COPD
If you have a persistent cough or phlegm without a cold, it may be suspected as COPD (chronic obstructive pulmonary disease) caused by smoking or passive smoking. This time, we will introduce the symptoms and countermeasures for COPD, which has been increasing in recent years.
■ Curious Body
59th Edition: Is There a "Hemorrhoid Owner" Around You?
There are three types of hemorrhoids: hemorrhoidal (piles), anal fissures, and fistulas. This time, we will introduce the symptoms and treatment methods for each.
Latest Information from Yamato Pharmaceuticals
Publication: "Rice Bran Arabinoxylan (MGN-3/BioBran) Enhances NK Cell Cytotoxicity Against Neuroblastoma In Vitro and In Vivo"
A research group centered at the University of Tubingen (Germany) has published a new paper on BioBran.
Title: Rice Bran Arabinoxylan (MGN-3/BioBran) Enhances NK Cell Cytotoxicity Against Neuroblastoma In Vitro and In Vivo
Published in: Cytotherapy, 2015; 0: 1-12
Yamato Pharmaceuticals Co., Ltd. will continue to pursue the various potentials of BioBran.
Curious Body: Is There a "Hemorrhoid Owner" Around You?
One of the sources of problems that are hard to talk about to others is hemorrhoids. There are three types: hemorrhoidal (piles), anal fissures, and fistulas, and maybe there is a "hemorrhoid owner" around you.
Hemorrhoidal develop when the anal "cushions" sag due to repeated straining during bowel movements. Anal fissures occur when hard stools pass through and cause tears, which become chronic. Fistulas occur when bacteria enter around the anus, accumulate pus, and form an exit point for the pus. Symptoms vary by type and can include pain to varying degrees, bleeding for hemorrhoids or fissures, and pus for fistulas. Anal fissures are more common in women, and fistulas are more common in men.
Especially for hemorrhoidal and anal fissures, improving lifestyle habits is important, such as avoiding excessive straining during bowel movements and avoiding sitting for long periods. Bathing is better in a bathtub rather than using just a shower. Constipation is not good for hemorrhoids, so eating fiber-rich meals is recommended.
Using over-the-counter suppositories or ointments is also fine, but if symptoms do not improve with over-the-counter medications, consult a proctologist or gastroenterologist. Some clinics are now offering consultations with female doctors, so it is better to get a proper examination rather than worrying.
Thank you for reading this month’s "e-Health Newsletter" to the end.
We will continue to plan and deliver useful and enriching health information, so we appreciate your continued support. We look forward to receiving your opinions and feedback.
The next issue of the "e-Health Newsletter" is scheduled to be distributed around March 16.