日本大和官网同步发布翻译
大和健康资讯 第131期（2014年7月）
中文为主 · 机器辅助同步翻译
中文同步译文
本期由日本大和官网于2014/07/14发布，内容涵盖健康科普、专家观点、相关机构、研究与活动信息以及公开报道的奖项与荣誉。以下提供中文同步译文、日文官方原文与英文弱对照；涉及健康或研究的历史内容不作为产品功能说明。
本月话题
■ 关于大和制药的最新信息
新系列：福田和典医生（银座东京诊所）“低碳饮食推荐”
2014年7月，大和药师官网开设了新系列《成宝堂健康塾：医生的健康建议》。这次，银座东京诊所院长福田一典博士将分12期讲解“低碳饮食建议”。
■ 低碳饮食建议
1）为什么讨论碳水化合物限制？
银座东京诊所，福田一典医生
近年来，碳水化合物限制在预防肥胖、糖尿病、代谢综合征、痴呆症和癌症等多种疾病方面受到关注。在这个新推出的系列中，来自银座东京诊所的福田博士将讲述碳水限制，他专注于通过汉方及补充和替代疗法进行癌症预防和治疗。
■ 世界卫生报告
益生菌在美国获得认可并销售增长
益生菌市场在全球范围内持续增长。尽管亚太和欧洲市场的销售滞后，但美国对其有益消化健康的兴趣也在上升。美国益生菌市场报告。
■ 健康小贴士：重新审视与更新健康
54）抗衰老与长寿的秘诀
日本是世界上寿命最长的国家之一。然而，同时也强调不仅要考虑寿命，还要考虑生活质量。基于我在2014财年第二届东京都会公众讲座《抗衰老与长寿秘诀》上的讲座，我将探讨抗衰老与长寿。
■ 这是一个令人担忧的身体 第52部分：高血压确实治疗得更好
关于大和制药的最新信息
新系列：福田和典医生（银座东京诊所）“低碳饮食推荐”
2014年7月，大和药品株式会社的官网开启了新系列，名为“成宝堂健康塾：医生的健康建议”。这次，银座东京诊所院长福田和典博士将讲述“低碳饮食的建议”。
最近有研究发现，高碳水化合物饮食会增加肥胖、糖尿病、代谢综合征、痴呆症和癌症等多种疾病的发病率，有人指出减少饮食中的碳水化合物有助于降低这些疾病的发生率。
在本系列中，福田博士是一位专注于康方治疗及癌症预防和治疗的补充与替代医学专家，将讲解12期内容，说明为何碳水化合物摄入增加导致多种疾病发病率上升，以及为何减少碳水化合物摄入能改善健康。请期待。
Naruhodo Health Juku 医生健康建议 ← 点击这里
是因为我担心。最终，高血压应该被治疗。
正如我在六月刊中提到的，即使是147 mmHg（收缩压=上血压），也被诊断为高血压，今年四月日本综合医学健康检查学会（CND）显示为“在标准范围内”。医学会的数值是“针对经过精心筛选的健康个体的参考范围”，其性质上与疾病的诊断标准不同。然而，公众难以理解，导致“你不需要治疗”等误解。
无论你是否了解这种情况，五月底国际医学期刊《柳叶刀》发表了一篇研究论文，指出“高血压与心血管疾病的发生之间存在联系，高血压对生活有深远影响。”这项研究考察了1997年至2010年间英国约125万30岁及以上人群的记录（男性占4：6）。结果显示，30岁血压正常的人终生患心血管疾病的概率为46.1%，而高血压患者为63.3%（与日本相同，140/90 mmHg或更高标准）。研究还显示，高血压患者的健康期比正常血压患者短五年。
另一方面，心血管疾病风险最低的组是收缩压为90~114 mmHg、舒张压为60~74 mmHg的组。可以说，高血压更适合作为解决方案来治疗。
感谢您阅读本月底的《e-Kenko Kawara版》。
我们将继续计划提供更全面的健康信息，感谢您的持续支持。我们期待听到您的意见和反馈。
下一期“电子健康川原版”预计于8月11日左右发布。
日文官方原文
vol.131 2014年7月号
今月のトピックス
■大和薬品最新情報
新連載：福田一典先生（銀座東京クリニック）「糖質制限食のすすめ」
大和薬品のホームページ「なるほど健康塾 ドクターからの健康アドバイス」で2014年7月から新連載が始まりました。今回は、12回にわたって福田一典先生（銀座東京クリニック院長）に「糖質制限食のすすめ」についてご説明いただきます。
■糖質制限食のすすめ
1）なぜ糖質制限が議論されるのか
銀座東京クリニック 福田一典 先生
最近、肥満、糖尿病、メタボリック症候群をはじめ認知症やがんなど様々な病気の予防に、糖質制限が注目を集めています。今回から新しく始まるこのシリーズでは、漢方治療と補完・代替治療によるがんの予防や治療を専門とする銀座東京クリニックの福田先生に、糖質制限についてお話しいただきます。
■ワールドヘルスレポート
プロバイオティクス、米国で認知度高まり売上げ上昇
世界規模で成長を続けているプロバイオティクス市場。アジア太平洋やヨーロッパ市場の売上げには遅れをとるものの、アメリカでも消化器官の健康などに有益な商品として関心が高まっています。アメリカのプロバイオティクス市場について報告します。
■健康豆知識 健康の温故知新
54）アンチエイジングと長寿の秘訣
世界有数の長寿国である日本。しかしその一方で、長生きだけでなく生活の質について考える必要性も指摘されています。「平成26年度 第2回都民公開講座アンチエイジングと長寿の秘訣」での講演を基に、アンチエイジングと長寿について考えます。
■気になるからだ 第52回 やはり、高血圧は治療した方がいい
大和薬品最新情報
新連載：福田一典先生（銀座東京クリニック）「糖質制限食のすすめ」
大和薬品㈱のホームページ「なるほど健康塾 ドクターからの健康アドバイス」で2014年7月から新連載が始まりました。今回は、福田一典先生（銀座東京クリニック院長）に「糖質制限食のすすめ」についてお話しいただきます。
近年、糖質の多い食事が肥満、糖尿病、メタボリック症候群、認知症やがんなど多くの病気の発生率を高めていることが明らかになり、食事中の糖質を減らすことによってこれらの病気の発生率を減らせることが指摘されています。
今回の連載では、漢方治療と補完・代替医療によるがんの予防や治療がご専門の福田先生に、糖質摂取量の増加で多くの病気の発生率が増えている理由と、糖質摂取量を減らすことによって健康になる理由について12回にわたって解説していただきます。どうぞご期待ください。
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気になるからだ やはり、高血圧は治療した方がよい
6月号でも触れましたが、高血圧と診断される147㎜Hg（収縮期血圧＝上の血圧）でも、今年4月の日本人間ドック学会の発表では「基準範囲内」となります。人間ドック学会の数値は「厳選された健常者の基準範囲」で、病気の診断基準とは異なる性格のものです。けれども一般市民にはわかりにくいと見え、「治療を受けなくてもよい」といった誤解を招いています。
そうした状況を知ってか知らないでか、国際的な医学専門誌「ランセット」に5月末、「高血圧と心臓血管疾患の発症には関連があり、高血圧が人生に及ぼす影響は甚大である」とする研究論文が掲載されました。この研究は、英国で30歳以上の約125万人（男女比4:6）について、1997年から2010年までの記録を調べたものです。その結果、生涯、心臓血管疾患にかかる確率は、30歳時点で正常血圧の人は46.1％と計算されましたが、高血圧（日本と同じ基準の140／90㎜Hg以上）の人は63.3％と高くなりました。高血圧の人は、健康でいられる期間が正常血圧の人よりも5年短いことも示されました。
一方、心臓血管疾患を発症するリスクが最も低かったのは、収縮期血圧90～114㎜Hg／拡張期血圧60～74㎜Hgのグループでした。やはり、高血圧は治療する方がよいといえます。
今月も最後まで「e-健康かわら版」をお読みいただきましてありがとうございました。
今後も充実した健康お役立ち情報をお伝えするよう企画してまいりますので、宜しくお願い申し上げます。皆様からのご意見・ご感想をお待ちしています。
次回の「e-健康かわら版」は8月11日頃配信予定です。
机器辅助同步翻译
English translation：Vol. 131, July 2014 Issue
This Month's Topics
■ Latest Information on Daiwa Pharmaceutical
New Series: Dr. Kazunori Fukuda (Ginza Tokyo Clinic) "Recommendations for Low-Carb Diets"
A new series began in July 2014 on Daiwa Yakuhin's website, 'Naruhodo Health Juku: Health Advice from Doctors.' This time, over 12 installments, Dr. Kazunori Fukuda (Director of Ginza Tokyo Clinic) will explain the 'Recommendations for Low-Carb Diets.'
■ Recommendations for a low-carb diet
1) Why is carbohydrate restriction being discussed?
Ginza Tokyo Clinic, Dr. Kazunori Fukuda
Recently, carbohydrate restriction has been attracting attention for preventing various diseases such as obesity, diabetes, metabolic syndrome, dementia, and cancer. In this newly launched series, Dr. Fukuda from Ginza Tokyo Clinic, who specializes in cancer prevention and treatment through Kampo and complementary and alternative therapies, will talk about carbohydrate restriction.
■ World Health Report
Probiotics gain recognition and sales increase in the United States
The probiotics market continues to grow on a global scale. Although sales lag behind in the Asia-Pacific and European markets, interest is also rising in the U.S. as a product beneficial for digestive health. Report on the probiotics market in the United States.
■ Health Tips: Revisiting and Renewing Health
54) Secrets to Anti-Aging and Longevity
Japan is one of the countries with one of the world's longest lifespans. However, at the same time, there is also a point of emphasis on the need to consider not only longevity but also quality of life. Based on my lecture at the 2nd Tokyo Metropolitan Public Lecture on Anti-Aging and Secrets to Longevity in FY2014, I will consider anti-aging and longevity.
■ It's a Concerning Body Part 52: High Blood Pressure Is Definitely Better Treated
Latest Information on Daiwa Pharmaceutical
New Series: Dr. Kazunori Fukuda (Ginza Tokyo Clinic) "Recommendations for Low-Carb Diets"
A new series began in July 2014 on Daiwa Yakuhin Co., Ltd.'s website, 'Naruhodo Health Juku: Health Advice from Doctors.' This time, Dr. Kazunori Fukuda (Director of Ginza Tokyo Clinic) will talk about the 'recommendation of a low-carb diet.'
Recently, it has been revealed that diets high in carbohydrates increase the incidence of many diseases such as obesity, diabetes, metabolic syndrome, dementia, and cancer, and it has been pointed out that reducing carbohydrates in the diet can help lower the incidence of these diseases.
In this series, Dr. Fukuda, a specialist in Kampo treatment and complementary and alternative medicine for cancer prevention and treatment, will explain over 12 installments why increased carbohydrate intake has led to a rise in the incidence of many diseases, and why reducing carbohydrate intake can lead to better health. Please look forward to it.
Naruhodo Health Juku Health Advice from Doctors ← Click here
It's because I'm concerned. Ultimately, high blood pressure should be treated.
As I mentioned in the June issue, even the 147 mmHg (systolic blood pressure = upper blood pressure), which is diagnosed as hypertension, was shown in the Japan Society of Comprehensive Medical Checkup (CND) in April this year as 'within the standard range.' The values from the Medical Society are 'reference ranges for carefully selected healthy individuals,' and differ in nature from the diagnostic criteria for diseases. However, they seem difficult for the general public to understand, leading to misunderstandings such as 'you don't need treatment.'
Whether you know this situation or not, at the end of May a research paper was published in the international medical journal The Lancet stating that "there is a link between hypertension and the onset of cardiovascular disease, and that hypertension has a profound impact on life." This study examined records from 1997 to 2010 of approximately 1.25 million people aged 30 and over in the UK (4:6 male). As a result, the lifetime probability of developing cardiovascular disease was calculated to be 46.1% for people with normal blood pressure at age 30, but 63.3% for those with high blood pressure (the same standard as in Japan, 140/90 mmHg or higher). It was also shown that people with high blood pressure can stay healthy for five years less than those with normal blood pressure.
On the other hand, the group with the lowest risk of developing cardiovascular disease was the group with systolic blood pressure of 90~114 mmHg and diastolic blood pressure of 60~74 mmHg. It can be said that hypertension is better treated as a solution.
Thank you for reading the 'e-Kenko Kawara Edition' to the end of this month.
We will continue to plan to provide more comprehensive health information, so we appreciate your continued support. We look forward to hearing your opinions and feedback.
The next "e-Health Kawara Edition" is scheduled to be released around August 11.