日本大和官网同步发布翻译
大和健康资讯 第81期（2010年5月）
中文为主 · 机器辅助同步翻译
中文同步译文
本期由日本大和官网于2010/05/01发布，内容涵盖健康科普、专家观点、相关机构、研究与活动信息以及公开报道的奖项与荣誉。以下提供中文同步译文、日文官方原文与英文弱对照；涉及健康或研究的历史内容不作为产品功能说明。
问候
你好。我是石原，负责通讯。
本月，滨松大学医学院第一病理学的远藤裕三博士撰写了一篇聚焦免疫细胞的文章。内容值得一读，帮助读者认识到免疫系统的复杂性和微妙性。
此外，世界卫生报告还讨论了美国宣布的未来五年重点研发补充剂的计划。
本月内容丰富，敬请期待。
■ 病理专家视角的健康战略系列：身体防御系统
5）- 免疫细胞=血细胞 远藤裕三博士
从那时起，重点最终将放在支持免疫反应的细胞上。
■ 世界地狱报告
♪ 美国膳食补充剂管理局（ODS）专注于补充剂研究并宣布五年计划 为了专注于补充剂研究并向公众提供信息，美国国立卫生研究院宣布了新的五年计划。
■ 健康小贴士
♪ 回忆过去，获得新健康 4）糙米食品，时尚时尚美食
让我们仔细看看宏观生物素，曾经与难闻和辛辣有关，如今如何被女性接受。
本月菜单
■ 关于大和制药株式会社的最新信息
◎ 曾展出于2010年健康食品成分、材料与OEM展览
■ 因为我很好奇
♪ 第二部分：各种泌尿问题
■编者注
■ 关于大和制药株式会社的最新信息
大和制药参加了2010年东京国际论坛（4月5~6日）举办的健康食品成分、原料与OEM展览会。该展会已进入第13年，是唯一专注于健康食品成分销售和OEM制造的国内活动，公司自去年起再次参展。
虽然为期两天的活动持续了下来，但吸引了超过9,800名访客，气氛非常热烈。研讨会题为“Bio Blanc的最新研究趋势”，展示了最新的研究成果，吸引了比去年更多的访客。
·研讨会：“生物白的最新研究趋势”，作者：大和制药株式会社研发部主任加藤久义
■ 各种你担心的尿路问题
你们中有些人可能正为排尿问题困扰。
例如，“离厕所很近”或“我忍不住”，男性则是“尿液较弱”，女性则是“打喷嚏或咳嗽时可能会漏出”。
因为这些问题比较敏感，有些人可能会感到尴尬，或者不断告诉自己“衰老现象”或“这不是疾病”。
你可能总是担心去哪里上厕所，或者外出时感到尴尬。
这可能只是你喝水过多、感到紧张或感到寒冷，或者症状可能由泌尿道疾病或其他疾病引起。
在泌尿系统疾病中，最常见的有“良性前列腺增生”，即前列腺增生并压迫尿道，以及“膀胱过度活跃”，即膀胱变得过度活跃。这两种疾病都会随着年龄增长逐渐加重。其他已知的原因包括感染和尿结石。
如果你对尿路问题有疑虑，建议咨询医生或药剂师。
通过口服药物或生活方式预防措施可能得到缓解。
■编者注
你觉得本月的电子邮件通讯怎么样？
关于本月的季节食材，初夏是采蛤季节，所以我想重点介绍“蛤蜊”。蛤蜊是日本人非常熟悉的食物，据说他们的饮食文化起源于绳文时代和旧石器时代。蛤蜊富含鲜味成分“琥珀酸”，广泛用于蒸清酒和清汤。营养素包括丰富的维生素B12和锌，但牛磺酸的摄入量超过鲣鱼，据说有助于降低胆固醇并调节血压。
享受当季食材，同时帮助保持健康。
- “医生健康建议”通知 -
我计划今年夏天开始一个新系列。
在此之前，让我简要介绍一下你将要写的那位医生。
白寿会心灵诊所院长平茂医生
他从事补充疗法、静脉注射治疗、整合医学、预防医学、抗衰老医学、补充和替代疗法，同时也参与推广、科研和开发。
他积极参与了如创立日本临床私人执业研究协会等活动。
我们计划提供最新的整合医学信息，敬请期待！
感谢您本月阅读《e-Kenko Kawara版》。
我们将继续计划分享更多有用信息，感谢您的支持。我们期待听到您的意见和反馈。
下一期“e-Kenko Kawara版”预计于6月10日左右发布。
日文官方原文
Vol.81 2010年5月号
ごあいさつ
こんにちは。メルマガ担当の石原です。
今月は遠藤雄三先生（浜松医科大学（第一病理))が、免疫細胞にスポットを当ててエッセイを書いてくださいました。免疫システムの複雑さと巧妙さを認識させれられる、読み応えのある内容となっています。
またワールドヘルスレポートでは、米国において発表された「サプリメントの研究開発に今後5年間注力していく」とする計画についてお伝えします。
今月も盛りだくさんの内容ですので、お楽しみに。
■病理専門医からみた健康戦略シリーズ からだの防御システム
5）-免疫細胞たち＝血液細胞たち 医学博士 遠藤雄三 先生
今回からいよいよ免疫反応を支えている細胞達にスポットが当たります。
■ワールドへルスレポート
◎米国栄養補助食品室（ODS）、サプリメント研究に注力、5ケ年計画を発表サプリメントの研究や、一般消費者への情報提供に注力するべく、米国NIHが新たに5ヵ年計画を発表しました。
■健康豆知識
◎健康の温故知新 4)玄米食オシャレなトレンディ食に
不味い、辛気臭いなどのイメージが定着していたマクロビオティックがどうやって現在の様に女性に受け入れられる様になったか詳しく見ていきます。
今月のメニュー
■大和薬品(株)関連最新情報
◎健康食品原料・素材・OEM展2010に出展しました
■気になるからだ
◎第2回 尿のトラブルいろいろ
■編集後記
■大和薬品(株)関連最新情報
大和薬品は東京国際フォーラムで開催された、健康食品原料・素材・OEM展2010に出展しました（4/5～6)。今回で13回目を迎える同展示会は国内唯一の健康食品原料販売・OEM製造専門の展示会で、当社も昨年に引き続き参加しました。
2日間の会期でしたが、9,800人以上の来場者を数え、大いに賑わいました。セミナーでは「バイオブランの最新研究動向」と題し、最新の研究成果を発表、昨年よりも多くのお客様にブースへお越しいただきました。
・セミナー：「バイオブランの最新研究動向」 大和薬品㈱研究開発部部長 加藤久宜
■気になるからだ 尿のトラブルいろいろ
尿のトラブルについてお悩みの方がいるのではないでしょうか。
例えば、「トイレが近い」「がまんできない」、それに男性なら「尿の勢いがない」、女性なら「くしゃみや咳をした時に、もれてしまうことがある」といったようなことです。
デリケートな悩みだけに、恥ずかしさや「老化現象」「これは病気ではない」と言い聞かせてがまんしている人もいることでしょう。
外出先で常にトイレの場所が気になったり、出かけることがおっくうになったりするかもしれません。
単に水分を摂り過ぎていた、緊張していた、寒かったという状況も考えられますし、泌尿器系の病気、あるいはそれ以外の病気で症状が出る場合もあります。
泌尿器の病気の中で代表的なのは、文字通り前立腺が大きくなって尿道を圧迫する「前立腺肥大症」と、膀胱が過敏な働きをする「過活動膀胱（かかつどうぼうこう）」です。いずれも加齢に伴って徐々に増えてくる病気です。他には感染症や尿路結石がよく知られています。
尿トラブルで悩みがあれば、医師・薬剤師に相談することをお勧めします。
飲み薬や生活の注意などで解決するかもしれません。
■編集後記
今月のメールマガジンはいかがでしたか？
さて今月の旬の食材ですが、初夏は潮干狩りのシーズンということで「はまぐり（蛤）」に注目してみたいと思います。蛤は日本人にとってとても馴染みの深い食材で、その食文化の始まりは縄文時代とも旧石器時代とも言われています。旨み成分の「コハク酸」を豊富に含み、酒蒸しにお吸い物に、幅広く活躍します。栄養素ではビタミンＢ12や亜鉛を豊富に含みますが、特にタウリンについてはカツオの血合いよりも多く摂取可能で、血中コレステロールの低下や血圧の正常化に良いとされています。
旬の食材を楽しみながら健康維持に役立てましょう。
－「ドクターから健康アドバイス」のお知らせ－
今夏より新しく連載を始める予定です。
それに先立ち少しだけ執筆いただくドクターのプロフィールをご紹介します。
医療法人白寿会ハートフルクリニック院長 平良茂 医師
サプリメント療法、点滴療法、統合医療、予防医学、アンチエイジング医学、補完代替療法などを実践するとともに、普及、研究、発展に従事。
日本臨床自由診療研究会の立ち上げなど精力的に活動する。
統合医療の最先端情報をお届けする予定ですので、どうぞお楽しみに！
今月も「e-健康かわら版」をお読みいただきましてありがとうございました。
これからも充実したお役立ち情報をお伝えするよう企画してまいりますので、宜しくお願いします。皆様からのご意見・ご感想をお待ちしています。
次回の「e-健康かわら版」は6月10日頃配信予定です。
机器辅助同步翻译
English translation：Vol.81 May 2010 Issue
Greetings
Hello. I'm Ishihara, in charge of the newsletter.
This month, Dr. Yuzo Endo (Hamamatsu University School of Medicine, First Pathology) wrote an essay focusing on immune cells. The content is a rewarding read that helps readers recognize the complexity and subtlety of the immune system.
Additionally, the World Health Report discusses the plan announced in the United States to focus on supplement research and development for the next five years.
This month is packed with content, so stay tuned.
■ Health Strategy Series from the Perspective of a Pathology Specialist: The Body's Defense System
5) - Immune cells = blood cells Dr. Yuzo Endo, MD
From this time, the focus will finally be on the cells that support the immune response.
■ World Hells Report
◎ The U.S. Dietary Supplements Agency (ODS) Focuses on Supplement Research and Announces a Five-Year Plan To focus on supplement research and providing information to the general public, the U.S. NIH has announced a new five-year plan.
■ Health Tips
◎ Remembering the Past and Gaining New Health 4) Brown Rice Foods for Stylish Trendy Meals
Let's take a closer look at how macrobiotics, once associated with unpleasant taste and spiciness, have become accepted by women as they are today.
This Month's Menu
■ Latest Information Related to Daiwa Pharmaceutical Co., Ltd.
◎ Exhibited at the Health Food Ingredients, Materials, and OEM Exhibition 2010
■ Because I'm curious
◎ Part 2: Various Urinary Troubles
■Editor's Note
■ Latest Information Related to Daiwa Pharmaceutical Co., Ltd.
Daiwa Pharmaceutical exhibited at the Health Food Ingredients, Ingredients, and OEM Exhibition 2010 held at the Tokyo International Forum (April 5~6). Now in its 13th year, this exhibition is the only domestic event specializing in the sales and OEM manufacturing of health food ingredients, and our company participated again from last year.
Although the two-day event lasted, it attracted over 9,800 visitors and was very lively. The seminar was titled "Latest Research Trends in Bio Blanc," presenting the latest research findings and attracting more visitors than last year.
・Seminar: "Latest Research Trends in Bio Blanc" by Hisayoshi Kato, Head of R&D Department, Daiwa Pharmaceutical Co., Ltd.
■ Various urinary troubles that concern you
Some of you may be struggling with urine problems.
For example, "It's close to the toilet" or "I can't hold it in," and for men, "urine is weak," and for women, "when sneezing or coughing, it can leak out."
Because these are delicate concerns, some people may feel embarrassed or try to keep telling themselves things like "aging phenomena" or "this isn't a disease."
You might always worry about where to use the toilet or feel awkward about going out when you're out.
It could simply be that you were drinking too much water, feeling nervous, or feeling cold, or that symptoms may be caused by urinary tract diseases or other illnesses.
Among urinary diseases, the most common are 'benign prostatic hyperplasia,' where the prostate enlarges and compresses the urethra, and 'overactive bladder,' where the bladder becomes hyperactive. Both are diseases that gradually increase with age. Other well-known causes include infections and urinary stones.
If you have concerns about urinary problems, it is recommended to consult a doctor or pharmacist.
It may be resolved with oral medication or lifestyle precautions.
■Editor's Note
How did you find this month's email newsletter?
Now, regarding this month's seasonal ingredient, early summer is the season for clam digging season, so I'd like to focus on "clams." Clams are very familiar foods to Japanese people, and their food culture is said to have originated in both the Jomon and Paleolithic periods. They are rich in the umami component "succinic acid" and are widely used in steaming sake and clear soups. Nutrients include abundant vitamin B12 and zinc, but taurine in particular can be obtained in greater amounts than bonito and is said to help lower blood cholesterol and normalize blood pressure.
Enjoy seasonal ingredients while helping maintain your health.
- Notice of "Health Advice from Doctors" -
I plan to start a new series this summer.
Before that, let me introduce a brief profile of the doctor you will be writing about.
Dr. Shigeru Taira, Director of Hakujukai Heartful Clinic
He practices supplement therapy, intravenous therapy, integrative medicine, preventive medicine, anti-aging medicine, complementary and alternative therapies, and is also engaged in dissemination, research, and development.
He was actively involved in activities such as founding the Japan Clinical Private Practice Research Association.
We plan to deliver the latest information on integrative medicine, so please look forward to it!
Thank you for reading the "e-Kenko Kawara Edition" this month as well.
We will continue to plan to share more useful information, so thank you for your support. We look forward to hearing your opinions and feedback.
The next "e-Kenko Kawara Edition" is scheduled to be released around June 10.