日本大和官网同步发布翻译
大和健康资讯 第83期（2010年7月）
中文为主 · 机器辅助同步翻译
中文同步译文
本期由日本大和官网于2010/07/01发布，内容涵盖健康科普、专家观点、相关机构、研究与活动信息以及公开报道的奖项与荣誉。以下提供中文同步译文、日文官方原文与英文弱对照；涉及健康或研究的历史内容不作为产品功能说明。
问候
你好。我是石原，负责通讯。
在本月的健康策略系列中，你可以观看滨松医科大学的远藤裕三博士的“免疫细胞=血细胞——第二部分”。在健康知识竞赛环节，我们聚焦于从纳粒菌提取的蛋白质“纳特托罗特酶”，并介绍了传统日本发酵食品中酶的力量。
这个月内容将非常丰富，敬请期待。
■ 病理学专家视角的健康策略系列，第二部分：炎症与免疫
6）身体防御系统——免疫细胞=血细胞——第（2）部分
♪ 这是前作《免疫细胞——血细胞》的续集。
远藤裕三医学博士
■ 世界地狱报告
♬ 在美国，即使是以前不被认为是自闭症的轻微症状，现在也被诊断为自闭症。关于自闭症发病率和替代疗法现状的报告。
■ 健康小贴士
♪ 焕新健康 6）下一代坚果活性成分，NKCP“坚果蛋白酶”
让我们介绍一下纳豆中所含的“酶的力量”，纳豆如今被全球称为健康食品。
本月菜单
■ 关于大和制药的最新信息
♪ 生物麸皮讲座在台湾举办
■ 因为我很好奇
◎ 第四节：你的肺年龄是多少？
■编者注
■ 关于大和制药的最新信息
由台湾本地经销商主办，生物麸皮讲座于台北、台南和高雄三个地点举办（7月25~27日）。
研讨会面向药剂师、有机店专业人士和用户，菲律宾的Lao博士讲述了诊所的治疗政策，参与者收到了热烈的问题。本次讲座的总参与者超过300人，进一步提升了Bioblanc在本地的期待值。
讲座主题：第六届阿拉比诺克兰生物布兰国际研讨会
地点：田枢机保健与管理学院（台北）
：国立成功大学（台南）
：高雄退伍军人综合医院（高雄）
主题：BioBran及其在菲律宾临床病例中的应用
讲师：Dr.Edna Sasing Lao（菲律宾Edna Sasing Lao诊所）
■ 好奇的身体：你的“肺龄”是多少？
我抽烟多年，但最近虽然没感冒，但咳嗽和痰液缠结。爬楼梯时我感觉呼吸急促——如果你担心这些症状，最好去医疗机构看看。
其中一种肺部疾病是慢性阻塞性肺病（COPD）。顾名思义，这是一种肺部气流受阻的疾病。它主要归因于长期吸烟，因此也被称为“烟草病”或“生活方式性肺病”。
据估计，大约每十个40岁以上的人中就有一人患有慢性阻塞性肺病（COPD）。
在早期阶段，疾病进展缓慢且无症状，因此当出现呼吸急促、咳嗽和痰液等症状时，通常认为疾病已经进展。
因此，日本呼吸学会最近提出了“肺龄”这一术语。
这是通过使用特殊设备（肺活量计）测量每秒可呼气量，并根据身高和身高计算得出的。如果你的肺年龄高于实际年龄，说明你的肺正在衰老或怀疑有疾病。肺部年龄可以在配备测量仪器的医疗机构或医疗检查中测量。了解你的肺部年龄预计会增加对慢性阻塞性肺病（COPD）等肺部疾病的兴趣。
■编者注
你觉得本月的电子邮件通讯怎么样？
现在，关于当季食材，我想重点介绍七月的“苦瓜”。
随着冲绳美食的全国传播，戈雅的官方名称也因戈雅酱中被称为“Tsurureishi”而闻名。
绿色表面形状独特，实际上是维生素C的宝库。它还含有钾、磷和铁等矿物质，提供均衡的营养成分。
苦瓜最独特的苦味来自一种叫做“莫莫德辛”的成分，近年来因其降低血糖、控制血压和降温等多种功能而受到关注。享用当季食材，并用它们来帮助预防夏季疲劳。
- “医生健康建议”通知 -
一个新系列计划于今年夏天开始。在此之前，让我简要介绍一下这位将写作的医生。
白寿会心灵诊所院长平茂医生
他从事补充疗法、静脉注射治疗、整合医学、预防医学、抗衰老医学、补充和替代疗法，同时也参与推广、科研和开发。
他积极参与了如创立日本临床私人执业研究协会等活动。
我们计划提供最新的整合医学信息，敬请期待！
感谢您本月阅读《e-Kenko Kawara版》。
我们将继续计划提供更多有用信息，感谢您的支持。
我们期待听到您的意见和反馈。
下一期“e-Kenko Kawara版”计划于8月10日左右发布。
日文官方原文
Vol.83 2010年7月号
ごあいさつ
こんにちは。メルマガ担当の石原です。
今月の健康戦略シリーズでは遠藤雄三先生（浜松医大）の「免疫細胞たち＝血液細胞たち－その②」をご覧いただけます。健康豆知識のコーナーでは、ナットウ菌から取れたたんぱく質「ナットウプロテアーゼ」を取り上げ、日本の伝統的な発酵食品に含まれた酵素のちからをご紹介しています。
今月も盛りだくさんの内容でお届けいたしますので、お楽しみに。
■病理専門医からみた健康戦略シリーズ 第二弾 炎症と免疫
6)からだの防御システム －免疫細胞たち＝血液細胞たち－その②
◎前回の「免疫細胞たち－血液細胞たち」の続編です。
医学博士 遠藤雄三 先生
■ワールドへルスレポート
◎米国ではこれまで自閉症とみなされなかった軽度の症状までも自閉症と診断されるようになりました。自閉症の発症率や代替療法利用率など現状をリポート。
■健康豆知識
◎健康の温故知新 6)次世代のナットウ有効成分、NKCP「ナットウプロテアーゼ」
今や世界中で健康に良い食品として知られる納豆に含まれる「酵素のちから」をご紹介します。
今月のメニュー
■大和薬品関連最新情報
◎台湾でバイオブランの講演会が開催されました
■気になるからだ
◎第４回 あなたの「肺年齢」はいくつ？
■編集後記
■大和薬品関連最新情報
台湾現地代理店の主催により、台北・台南・高雄の３箇所においてバイオブランに関する講演会が催されました（7月25日～27日）。
薬剤師、オーガニックショップ関係者、利用者を対象としたセミナーで、フィリピンのDr. Laoによってクリニックの治療方針などを中心にご講演いただき、参加者からは活発な質問が寄せられました。今回の講演会の総参加者は300名を超え、現地では、バイオブランへの期待がさらに高くなりました。
講演会名：The 6th Arabinoxylan BioBran International Workshop
開催場所：Cardinal Tien College of Healthcare & Management （台北）
：National Cheng Kung University（台南）
：Gaoxiong Veterans General Hospital（高雄）
演 題：BioBran, Its Application on Clinical Cases in the Philippine Setting
講 師：Dr. Edna Sasing Lao(Dr.Edna Sasing Lao クリニック・フィリピン)
■気になるからだ あなたの「肺年齢」はいくつ？
長年たばこを吸っているが、最近、風邪をひいたわけではないのに、咳が続いたり、痰がからんだりする。階段を昇るときに息切れがする――。そんな症状が気になったら、一度医療機関を受診した方がよいかもしれません。
肺の病気の１つにCOPD（慢性閉塞性肺疾患）があります。その名の通り、肺の空気の流れが悪くなる病気です。主に長期間にわたる喫煙が原因とされているので、「タバコ病」とも「肺の生活習慣病」とも言われています。
40歳以上の約10人に1人がCOPDに罹っていると推定されています。
初期は無症状のままゆっくりと進行するので、息切れ、咳、痰など症状が出始めた頃にはすでに病気が進行していると言われます。
そのためもあり、最近では「肺年齢」という言葉が日本呼吸器学会から提唱されています。
これは、1秒間に吐き出せる息の量を特別な機器（スパイロメトリー）で測定し、その数値と身長から算出されるもの。実年齢よりも肺年齢の方が高ければ、肺の老化が進んでいる、あるいは病気の疑いがあるというわけです。肺年齢は、測定機器のある医療機関や人間ドックなどで測定することができます。自分の肺年齢を知ることで、COPDなど肺の病気に対する関心が高まると期待されています。
■編集後記
今月のメールマガジンはいかがでしたか？
さて旬の食材ですが、７月は「ゴーヤ」を取り上げてみたいと思います。
沖縄料理の全国的な広まりを受けゴーヤチャンプルの食材としても有名になったゴーヤの正式名称は「ツルレイシ」といいます。
緑色の表面にあるオウトツが特徴的な形をしていますが、実はそこがビタミンCの宝庫になっています。他にもカリウムやリン、鉄などのミネラルも含みバランスの取れた栄養成分を含んでいます。
ゴーヤの最大の特徴である苦味は「モモルデシン」という成分によるもので、近年では血糖降下作用、血圧のコントロール作用、体を冷やす働きなど様々な機能性についても注目されています。旬の食材を楽しみながら、夏バテ防止に役立てましょう。
－「ドクターから健康アドバイス」のお知らせ－
今夏より新しく連載を始める予定です。それに先立ち少しだけ執筆いただくドクターのプロフィールをご紹介します。
医療法人白寿会ハートフルクリニック院長 平良茂 医師
サプリメント療法、点滴療法、統合医療、予防医学、アンチエイジング医学、補完代替療法などを実践するとともに、普及、研究、発展に従事。
日本臨床自由診療研究会の立ち上げなど精力的に活動する。
統合医療の最先端情報をお届けする予定ですので、どうぞお楽しみに！
今月も「e-健康かわら版」をお読みいただきましてありがとうございました。
これからも充実したお役立ち情報をお伝えするよう企画してまいりますので、宜しくお願いします。
皆様からのご意見・感想をお待ちしています。
次回の「e-健康かわら版」は8月10日頃配信予定です。
机器辅助同步翻译
English translation：Vol.83 July 2010 Issue
Greetings
Hello. I'm Ishihara, in charge of the newsletter.
In this month's Health Strategy Series, you can watch Dr. Yuzo Endo (Hamamatsu University of Medicine) in "Immune Cells = Blood Cells - Part 2." In the health trivia corner, we focus on the protein "nattoprotease" extracted from Nattobacteria and introduce the power of enzymes found in traditional Japanese fermented foods.
This month will be packed with content, so please look forward to it.
■ Health Strategy Series from the Perspective of a Pathology Specialist, Part 2: Inflammation and Immunity
6) The body's defense system - immune cells = blood cells - Part (2)
◎ This is a sequel to the previous installment, "Immune Cells - Blood Cells."
Dr. Yuzo Endo, MD
■ World Hells Report
◎ In the United States, even mild symptoms that were previously not considered autism are now being diagnosed as autism. Reports on the current status of autism incidence rates and alternative therapies.
■ Health Tips
◎ Renewing Health 6) Next-Generation Nut Active Ingredient, NKCP 'Nut Protease'
Let us introduce the 'power of enzymes' contained in natto, now known worldwide as a healthy food.
This Month's Menu
■ Latest Information Related to Daiwa Pharmaceutical
◎ A Bio Bran lecture was held in Taiwan
■ Because I'm curious
◎ Session 4: What is your lung age?
■Editor's Note
■ Latest Information Related to Daiwa Pharmaceutical
Hosted by local Taiwanese distributors, lectures on Bio Bran were held at three locations: Taipei, Tainan, and Kaohsiung (July 25~27).
The seminar was aimed at pharmacists, organic shop professionals, and users, with Dr. Lao from the Philippines giving a lecture focusing on the clinic's treatment policies, and participants received lively questions. The total number of participants for this lecture exceeded 300, raising expectations for Bioblanc even higher locally.
Lecture Title: The 6th Arabinoxylan BioBran International Workshop
Venue: Cardinal Tien College of Healthcare & Management (Taipei)
:National Cheng Kung University (Tainan)
: Gaoxiong Veterans General Hospital (Kaohsiung)
Topic: BioBran, Its Application on Clinical Cases in the Philippine Setting
Instructor: Dr. Edna Sasing Lao (Dr. Edna Sasing Lao Clinic, Philippines)
■ Curious Body: What is your "lung age"?
I've been smoking for years, but recently, even though I haven't caught a cold, I've been coughing and phlegm getting tangled. I feel short of breath when climbing stairs— If you're concerned about these symptoms, it might be a good idea to visit a medical facility.
One of the lung diseases is COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease). As the name suggests, it is a condition where air flow in the lungs is impaired. It is mainly attributed to long-term smoking, so it is also referred to as "tobacco disease" or "lifestyle lung disease."
It is estimated that about 1 in 10 people over 40 have COPD.
In the early stages, the disease progresses slowly without symptoms, so by the time symptoms like shortness of breath, cough, and phlegm begin to appear, it is said that the disease has already progressed.
For this reason, the term "lung age" has recently been proposed by the Japanese Respiratory Society.
This is calculated by measuring the amount of breath you can exhale per second using a special device (spirometry), and calculating the value from your height and your height. If your lung age is higher than your actual age, it means your lungs are aging or there is a suspicion of disease. Lung age can be measured at medical institutions or medical checkups equipped with measuring instruments. Knowing your lung age is expected to increase interest in lung diseases such as COPD.
■Editor's Note
How did you find this month's email newsletter?
Now, regarding seasonal ingredients, I'd like to focus on "bitter melon" in July.
With the nationwide spread of Okinawan cuisine, the official name for goya has become famous as an ingredient in Goya Champuru, called 'Tsurureishi.'
The green surface has a distinctive shape, but in fact, it is a treasure trove of vitamin C. It also contains minerals such as potassium, phosphorus, and iron, providing a well-balanced nutritional profile.
The most distinctive bitterness of bitter melon comes from a component called 'momordecin,' which has recently attracted attention for its various functions such as lowering blood sugar, controlling blood pressure, and cooling the body. Enjoy seasonal ingredients and use them to help prevent summer fatigue.
- Notice of "Health Advice from Doctors" -
A new series is scheduled to start this summer. Before that, let me introduce a brief profile of the doctor who will be writing a little.
Dr. Shigeru Taira, Director of Hakujukai Heartful Clinic
He practices supplement therapy, intravenous therapy, integrative medicine, preventive medicine, anti-aging medicine, complementary and alternative therapies, and is also engaged in dissemination, research, and development.
He was actively involved in activities such as founding the Japan Clinical Private Practice Research Association.
We plan to deliver the latest information on integrative medicine, so please look forward to it!
Thank you for reading the "e-Kenko Kawara Edition" this month as well.
We will continue to plan to provide more useful information, so thank you for your support.
We look forward to hearing your opinions and feedback.
The next "e-Kenko Kawara Edition" is scheduled to be released around August 10.