日本大和官网同步发布翻译
大和健康资讯 第92期（2011年4月）
中文为主 · 机器辅助同步翻译
中文同步译文
本期由日本大和官网于2011/04/01发布，内容涵盖健康科普、专家观点、相关机构、研究与活动信息以及公开报道的奖项与荣誉。以下提供中文同步译文、日文官方原文与英文弱对照；涉及健康或研究的历史内容不作为产品功能说明。
问候
你好，我是通讯经理石原。
本月的专栏将由内藤医生撰写，内容将涉及过敏。
结合之前关于免疫系统的讨论，我们将逐步接近实际的反应。
这将如何与最终目标“癌症免疫疗法”相关联？
此外，我们还提供丰富的内容，包括世界卫生报告。
请欣赏。
主题
■ 病理学专家视角的健康策略系列，第二部分：炎症与免疫
3）什么是自我，什么是非自我？
远藤裕三博士，滨松医科大学医学博士（第一病理学）
♪ 过敏是理解癌症免疫疗法的重要知识。
特应性皮炎和花粉热只是其中一部分情况。“免疫细胞过度反应的病理状况”
你可以去读相关内容。
■ 世界地狱报告
2010年美国营养指南第二部分：营养摄入的变化发布。
♪ 延续上次，我们将报道2010年版《美国营养指南》的概述。
第二章“营养摄入的增加与减少”对健康饮食来说，分类并介绍了“适合食用”和“应避免”的食物。
■ 健康小贴士：重新审视与更新健康
15）延长健康预期寿命的三项行动
♪ 合理饮食、锻炼和戒烟。这些都是管理现代人健康的关键措施，尤其是预防生活方式相关疾病。在本期《Onko， Chishin》中，我们将介绍厚生劳动省于2月17日启动的“智慧生活项目”，旨在延长健康寿命。
本月菜单
■ 关于大和制药的最新信息
♪ 敬请期待~ Kefira Plus
■ 因为我很好奇
♪ 第13节：通过“透析”接管肾脏功能
■编者注
■ 关于大和制药的最新信息
~敬请期待~ Kefira Plus
大和制药推出了“Kefira”的续款产品。
颗粒型健康补充剂“Kefira”含有“米克菲兰”，一种由培养并浓缩于米中克菲尔的乳酸菌，及其姊妹产品“LK500”自2008年4月推出以来，深受众多顾客欢迎。
这次，为了拓展海外市场，配方进行了调整，打造出更主动的健康支持产品。此外，新产品“Kefira Plus”坚持采用植物衍生成分，使用来自大米的乳酸菌。
感谢您对新“Kefira Plus”的持续支持。
[产品特色]
（1） 每袋含500毫克“米饭Kephilan”
（2）含有稻米衍生的乳酸细菌和果糖
（3）不添加糖，不添加色素、香料或防腐剂。
（4）零脂肪，零牛奶成分
（5）可靠的开发体系：通过GMP认证工厂制造实现高质量
（6）便携的棒状，颗粒状质地
■ 关切的身体：通过“透析”接管肾功能
在三月的东日本大地震期间，有报道称有人在继续透析治疗肾病时遇到困难。肾脏过滤血液以产生尿液并排出不必要的物质。透析是一种方法，当肾脏因某种疾病停止功能时，通过专用机器输送血液，而非自身肾脏，调节各成分后再回归体内。透析通常每周进行三次，每次约3~5小时。透析期间，患者可能会感到疲劳、皮肤瘙痒、焦虑或抑郁。身心双方都需要支持。
肾脏问题开始透析最常见的原因是糖尿病。由于持续高血糖，肾脏中的小血管受损，导致肾功能下降，最终功能丧失。为了减少开始透析的患者数量，糖尿病管理变得越来越重要。
根据国家健康与营养调查，有890万人被强烈怀疑患有糖尿病，其中1320万人无法否认。糖尿病的预防是最重要的因素。
注意饮食和保持正确的锻炼习惯是关键。
■编者注
你觉得本月的电子邮件通讯怎么样？
本月，我们将重点介绍味噌，它也出现在“健康知识”中。
味噌是一种发酵食品，是日本著名的调味料。它由米饭和大豆混合麴和盐制成，由熟练的工匠制作。发酵过程中会产生多种营养物质。它们含有B族维生素、皂苷、异黄酮、酶和氨基酸（赖氨酸）。一项研究显示，每天饮味噌汤的人胃癌死亡率较低（国家癌症中心研究院，1981年）。
如上所述，味噌是一种有益健康的发酵食品，但盐分含量较高，因此要注意不要摄入过多，并用于健康。
通知
这是关于冲绳心灵诊所的平茂博士的信息，他目前在大和药师官网撰写专栏。
戴博士积极推广整合医学、补充疗法以及各种形式的补充和替代医学。
● 4月23日（星期六）佐贺县
前沿整合医学与抗衰老
时间：13：00~
地点：海滨吉条马
费用：预付费1200日元，门票1500日元
● 6月9日（周四）CMP日本“健康博览会”
补充剂在预防医学和抗衰老医学中的重要性
时间：14：00~15：20
地点：东京大景“健康博览会”
费用：¥3000
概述：补充门诊诊所，补充西医和抗衰老医学，近年来备受关注。讨论在满足多样化需求的诊所中，前沿预防医学的应用与未来。
感谢您阅读本月底的《e-Kenko Kawara版》。
我们将继续计划提供全面的健康信息，感谢您的持续支持。我们期待听到您的意见和反馈。
下一期“电子健康川原版”预计于5月10日左右发布。
日文官方原文
Vol.92 2011年4月号
ごあいさつ
こんにちは、メルマガ担当の石原です。
今月の遠藤先生のコラムではアレルギーについて触れていきます。
前回までの免疫システムの話から、少しずつ実際の反応に近づいていきます。
最終目標の「がん免疫療法」にどう繋がっていくのでしょうか。
その他、ワールドヘルスレポートなど盛りだくさんの内容でお届けいたします。
お楽しみ下さい。
トピックス
■病理専門医からみた健康戦略シリーズ 第二弾 炎症と免疫
3）自己とは非自己とは？
浜松医科大学（第一病理） 医学博士 遠藤雄三先生
◎がんの免疫療法を理解する上で、大事な知識となる「アレルギー」。
アトピーや花粉症はその一部にすぎません。「免疫細胞の過剰反応という病態」
についてお読みいただけます。
■ワールドへルスレポート
「2010年版アメリカ人の栄養ガイドライン」公表 第2回 栄養摂取量の増減
◎前回に続き、2010年版アメリカ人の栄養ガイドラインの概要を報告します。
第2章「栄養摂取量の増減」では、健康な食生活のために、「取り入れたほうがいい食品」「除いたほうがいい食品」に分類し紹介しています。
■健康豆知識 健康の温故知新
15)健康寿命を延ばす、３つのアクション
◎適切な食事に運動に禁煙。現代人の健康管理、とくに生活習慣病の予防のためには欠かせないアクションです。今回の「温故知新」では、厚生労働省が2月17日より開始した、健康寿命を延ばすための「Smart Life Project(スマート ライフ プロジェクト）」の概要をご紹介いたします。
今月のメニュー
■大和薬品関連最新情報
◎近日発売予定～ ケフィーラPlus
■気になるからだ
◎第13回 腎臓の働きを肩代わり「人工透析」
■編集後記
■大和薬品関連最新情報
～近日発売予定～ ケフィーラPlus
大和薬品は「ケフィーラ」のリニューアル商品を発売いたします。
ケフィア由来の乳酸菌をお米で培養・濃縮した「米ケフィラン」を配合した顆粒タイプの健康補助食品「ケフィーラ」、その姉妹品の「LK500」は平成20年4月の発売から、これまで多くのお客様にご好評いただいて参りました。
今回は海外市場に展開するため新たな処方に変更し、より積極的な健康サポートが期待できる商品に仕上げました。さらに、新商品の「ケフィーラPlus」では植物由来の原料にこだわり、米由来の乳酸菌を採用しています。
新しい「ケフィーラPlus」をどうぞよろしくお願いいたします。
【製品特徴】
①「米ケフィラン」を１袋あたり500mg配合
②米由来乳酸菌、フラクトオリゴ糖を配合
③砂糖不使用 着色料・香料・保存料すべて無添加
④脂肪分ゼロ 乳成分ゼロ
⑤信頼の開発体制：GMP認定工場による製造で高品質を実現
⑥持ち運びに便利なスティックタイプ 飲みやすい顆粒仕上げ
■気になるからだ 腎臓の働きを肩代わり「人工透析」
3月に発生した東日本大震災では、腎臓病の治療の「人工透析」を継続するのに苦労している人のことが報道されました。腎臓は血液をろ過して尿を作って不要な物質を排泄します。人工透析とは、何らかの病気で腎臓が働かなくなった場合に、自分の腎臓の代わりに特別な機械に血液を通し、成分を整えてから体内に戻す方法です。一般的には、人工透析は週3回、1回に3～5時間程度行います。透析を行うと、疲労感や皮膚のかゆみ、あるいは不安・うつなどに悩まされることがあります。心身両面での支援が必要となります。
腎臓が悪くなって透析を始める理由として最も多いのは糖尿病です。高血糖が続いたために腎臓の細い血管に障害が起きて腎機能が低下し、やがて働かなくなります。新たに透析を始める患者を減らすためにも、糖尿病の対策が重要になってくるわけです。
国民健康・栄養調査では、糖尿病が強く疑われる人は890万人、糖尿病を否定できない人は1320万人と推計されています。糖尿病は何よりも予防が大切。
食事に気をつけ、適切な運動習慣を続けることが鍵となります。
■編集後記
今月のメールマガジンはいかがでしたか？
さて、今月は「健康豆知識」にも登場した味噌にスポットを当てていきます。
発酵食品の味噌はいわずと知れた日本を代表する調味料です。米や大豆を原料にして、麹や塩を混ぜ合わせて職人の技で製造されていきます。発酵の過程では様々な栄養素が作り出されます。ビタミンB群をはじめ、サポニン、イソフラボン、酵素、アミノ酸（リジン）などが含まれています。味噌汁には毎日飲む人ほど胃ガンによる死亡率が低くなるという調査結果もあります（1981年国立がんセンター研究所）。
以上の様に健康に役立つ発酵食品の味噌ですが、塩分が高いという側面もありますので摂りすぎに注意して、健康に役立てましょう。
お知らせ
現在大和薬品のＨＰへコラムを連載していただいている、沖縄ハートフルクリニック平良茂先生の情報です。
先生は統合医療やサプリメント療法、補完代替医療を様々な形で啓蒙する活動をされています。
●４月２３日（土） 佐賀県
最先端の統合医療･アンチエイジング
時間：13：00～
場所：マリトピア吉祥の間
費用：前売り￥1,200 当日￥1,500
●６月９日（木） ＣＭＰジャパン「健康博覧会」
予防医療におけるサプリメントの活用とアンチエイジング医療の重要性
時間:14:00～15:20
場所:東京ビックサイト「健康博覧会」
費用:￥3000
概要：西洋医学を補完するサプリメント外来、アンチエイジング医療が最近注目されている。多様なニーズに対応する最先端予防医療のクリニックにおける活用法とその将来について語る。
今月も最後まで「e-健康かわら版」をお読みいただきましてありがとうございました。
今後とも充実した健康お役立ち情報をお伝えするよう企画してまいりますので、宜しくお願い申し上げます。皆様からのご意見・ご感想をお待ちしています。
次回の「e-健康かわら版」は5月10日頃配信予定です。
机器辅助同步翻译
English translation：Vol.92 April 2011 Issue
Greetings
Hello, this is Ishihara, the newsletter manager.
This month's column by Dr. Endo will touch on allergies.
From the previous discussion about the immune system, we will gradually approach the actual response.
How will this connect to the ultimate goal, 'cancer immunotherapy'?
In addition, we deliver a wealth of content including the World Health Report.
Please enjoy.
Topics
■ Health Strategy Series from the Perspective of a Pathology Specialist, Part 2: Inflammation and Immunity
3) What is the self and what is non-self?
Dr. Yuzo Endo, MD, Hamamatsu Medical University (First Pathology)
◎ Allergies are important knowledge for understanding cancer immunotherapy.
Atopic dermatitis and hay fever are only a part of the situation. "The Pathological Condition of Immune Cell Overreaction"
You can read about it.
■ World Hells Report
Publication of the 2010 American Nutrition Guidelines, Part 2: Changes in Nutritional Intake.
◎ Continuing from last time, we will report an overview of the 2010 edition of the American Nutrition Guidelines.
Chapter 2, "Increase and Decrease in Nutrient Intake," categorizes and introduces foods that are "good to inhabit" and "foods to avoid" for a healthy diet.
■ Health Tips: Revisiting and Renewing Health
15) Three Actions to Extend Healthy Life Expectancy
◎ Proper diet, exercise, and quitting smoking. These are essential actions for managing the health of modern people, especially for the prevention of lifestyle-related diseases. In this edition of "Onko, Chishin," we will introduce an overview of the "Smart Life Project" launched by the Ministry of Health, Labour and Welfare on February 17 to extend healthy life expectancy.
This Month's Menu
■ Latest Information Related to Daiwa Pharmaceutical
◎ Coming soon~ Kefira Plus
■ Because I'm curious
◎ Session 13: Taking Over the Function of the Kidneys with 'Dialysis'
■Editor's Note
■ Latest Information Related to Daiwa Pharmaceutical
~Coming soon~ Kefira Plus
Daiwa Pharmaceutical is launching a renewed product of 'Kefira.'
The granule-type health supplement "Kefira," which contains "Rice Kefiran," a lactic acid bacteria derived from kefir cultured and concentrated in rice, and its sister product "LK500," have been well received by many customers since their launch in April 2008.
This time, to expand into overseas markets, the formula has been changed to create a product that offers more proactive health support. Furthermore, the new product "Kefira Plus" is committed to plant-derived ingredients and uses lactic acid bacteria derived from rice.
Thank you for your continued support of the new "Kefira Plus."
[Product Features]
(1) Contains 500mg of 'Rice Kephilan' per bag
(2) Contains rice-derived lactic acid bacteria and fructooligosaccharides
(3) No sugar added, no colorings, flavorings, or preservatives.
(4) Zero fat, zero milk ingredients
(5) Reliable Development System: Achieving high quality through manufacturing in GMP-certified factories
(6) Convenient stick type for carrying with easy-to-drink granule finish
■ Concerned Body: Taking Over Kidney Function with 'Dialysis'
During the Great East Japan Earthquake in March, reports reported on people struggling to continue dialysis for kidney disease treatment. The kidneys filter blood to produce urine and excrete unnecessary substances. Dialysis is a method in which, when the kidneys stop functioning due to some illness, blood is delivered through a special machine instead of your own kidney, the components are regulated, and then returned to the body. Generally, dialysis is performed three times a week, each session lasting about 3~5 hours. During dialysis, patients may suffer from fatigue, itchy skin, anxiety, or depression. Support for both mind and body is necessary.
The most common reason for starting dialysis due to kidney problems is diabetes. Due to continued high blood sugar, the small blood vessels in the kidneys become damaged, leading to decreased kidney function and eventually loss of function. To reduce the number of patients starting dialysis, diabetes management becomes increasingly important.
According to the National Health and Nutrition Survey, 8.9 million people are strongly suspected of having diabetes, and 13.2 million cannot deny it. Prevention of diabetes is the most important factor.
Paying attention to your diet and maintaining proper exercise habits are key.
■Editor's Note
How did you find this month's email newsletter?
This month, we'll be focusing on miso, which also appeared in the "Health Trivia."
Miso, a fermented food, is a well-known seasoning representing Japan. Made from rice and soybeans, mixed with koji and salt, it is produced by skilled artisans. Various nutrients are produced during the fermentation process. They contain B vitamins, saponins, isoflavones, enzymes, and amino acids (lysine). A study has shown that people who drink miso soup daily have a lower mortality rate from stomach cancer (National Cancer Center Research Institute, 1981).
As described above, miso is a fermented food beneficial to health, but it also has the high salt content, so be careful not to consume too much and use it for your health.
Notice
This is information about Dr. Shigeru Taira from Okinawa Heartful Clinic, who currently writes a column on Daiwa Yakuhin's website.
Dr. Dai is active in promoting integrative medicine, supplement therapy, and complementary and alternative medicine in various forms.
● April 23 (Sat) Saga Prefecture
Cutting-edge integrative medicine and anti-aging
Time: 13:00~
Location: Maritopia Kichijo-no-ma
Fee: Advance ¥1,200, Door ¥1,500
● June 9 (Thu) CMP Japan 'Health Expo'
The Importance of Supplements in Preventive Medicine and Anti-Aging Medicine
Time: 14:00~15:20
Location: Tokyo Big Sight 'Health Expo'
Fee: ¥3000
Overview: Supplement outpatient clinics that complement Western medicine and anti-aging medicine have recently attracted attention. Discuss the use and future of cutting-edge preventive medicine in clinics that address diverse needs.
Thank you for reading the 'e-Kenko Kawara Edition' to the end of this month.
We will continue to plan to provide comprehensive health information, so we appreciate your continued support. We look forward to hearing your opinions and feedback.
The next "e-Health Kawara Edition" is scheduled to be released around May 10.